Steget mot ett hälsosammare jag 🌸

Häromdagen kom jag på en ide som jag bollade med @Icaibloggen och hon ville haka på!
Skoj Skoj!
Vi skall nu köra något vi döpt till Steget mot ett hälsosammare jag som kommer innebära att vi skall försöka nå ett hälsosammare liv, gå ner i vikt och må lite bättre i våra kroppar helt enkelt.
Vi sätter lite mål och försöker nå dessa, vi sätter inga tider och vi kommer inte klandra varandra om vi misslyckas.
Det är helt okej!

Men vi skall peppa varandra, stötta, ge varandra tips och råd osv.
När vi känner för det så kommer vi uppdatera er om hur det går.
Ibland kommer vi kanske behöva lite stöttning från er och hoppas då ni hjälper oss. ❤️

Mina mål:
Fler promenader
Inte äta godis på vardagarna
Bli bättre med matintag.

Simpla saker men för en annan lite jobbigare.
Vi får helt enkelt se hur detta kommer gå.
Förhoppningsvis blir vi lättare, smidigare och mår bättre!


Puss & Kram

Fröken Rödlök

  • Hälsoresan
  • 700 visningar
  • Nära Hyltebruk

Gillar

Kommentarer

Pippilula
Pippilula,
Hejja er! 💪🏻
nouw.com/pippilula
AngelicaElversson
AngelicaElversson,
Det klart vi ska klara det. Jag vägde mig i morse verkar som snart 1 kg mindre. Kommer dock ha kvar min Pepsi max. Men minska på det ❤
nouw.com/angelicaelversson
FrökenRödlök
FrökenRödlök,
Åh vad bra, duktig du är. . Heja heja! Jag har inte promenerat mer än en gång, men har ju jobbat massor så har gått i jobbet istället 😊
nouw.com/frökenrödlök
AngelicaElversson
AngelicaElversson,
jag har varit dålig på att röra mig, av olika orsaker MEN som när jag åkt buss har jag åkt en extra hållplats och fått gå lite längre hem 😃 <3
nouw.com/angelicaelversson
FrökenRödlök
FrökenRödlök,
Det är ju superbra =)
nouw.com/frökenrödlök
Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229