Om du har svårt att somna ikväll 😴

Jag har tipsat om ASMR-videos på YouTube förut men tål att upprepas! Jag har min favorit när det kommer till avslappning och det är AnnaBellAsmr.
Intressanta, kreativa och avslappnande videos och jag älskar dem!
Varje kväll slår jag igång hennes klipp och jag somnar till 95% av gångerna väldigt fort!

Har ni någon ASMR-favorit som ni vill tipsa om?

Puss & Kram

Fröken Rödlök

  • 449 visningar
  • Nära Hyltebruk

Gillar

Kommentarer

Lii76
Lii76,
Vad handlar de om?nouw.com/lii76
FrökenRödlök
FrökenRödlök,

ASMR, en förkortning för Autonomous sensory meridian response, är den hobby­vetenskapliga termen som beskriver en typ av mindfullness eller avslappning som kommer när man hör vissa ljud eller ser vissa bilder.
Det har blivit en subkultur på nätet och kan spåras tillbaka till 2008. På Youtube finns över en miljon filmer med fenomenet som nog kan uppfattas som lite märkligt. Särskilt om man själv inte reagerar på de lugnande ljuden.
Filmerna kan till exempel vara på en person som sitter och viskar positiva affirmatoner, någon som river naglarna mot ett bord eller ljudet av en människa som äter tuggummi.
Det kan även vara filmer på personer som utför olika uppgifter i ett lugnt tempo.
Det här kallas för triggers och är unikt från person till person.
Men flera hävdar att fenomenet har förändrat deras liv och att de små, och lite konstiga ljuden, kan ge något som jämförs med en orgasm – fast för hjärnan. De lugnande ljuden kan framkalla en "hjärnkittling" eller "ett pirr i nacken".
nouw.com/frökenrödlök
Josefinsliv
Josefinsliv,
Jag slår alltid på en ASMR video på kvällarna när jag ska sova! 😊nouw.com/josefinsliv
FrökenRödlök
FrökenRödlök,
Åh vad roligt! Har du nån favorit? Vill du tipsa om nån/några? 😉nouw.com/frökenrödlök
FrökenRödlök
FrökenRödlök,
Åh tack för tipsen 👍🏼 ASMR Bellowsow funkar också men hon gör enbart på svenska! Annabellasmr gör mest engelska men har en del svenska med 😀nouw.com/frökenrödlök
Josefinsliv
Josefinsliv,
Jag brukar lyssna på ASMR-darling, ASMRequests, WhispersRed 😃 Men nu ska jag nog ta lyssna på hon som du tipsade om 😃nouw.com/josefinsliv
Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229