JAG GJORDE DET!!

Tiden har gått ruskigt fort idag .. men det har gått bra. Vi har fått gjort en hel del + en god lunch på Gästgiveriet!
När jag slutade 14.30 gick jag in på gymmet för att cykla en stund. Jag cyklade 7-8 minuter och sen promenerade jag på löpbandet. Och för första gången sprang jag. Ingen lång sträcka, inte länge och inte fort. Men jag gjorde det.
I 20 minuter körde jag intervall. Sprang 2 minuter, promenerade 3 minuter, sprang, promenerade osv.
Kändes bra. Nu är jag slut i kroppen! Haha. Och jag som trodde att jag ALDRIG skulle in på gymmet en dag när jag jobbar till halv tre .. och att jag dessutom sprang. Haaalleluuuuja :)

Nu lyssnar jag på Asyl med Liza Marklund!

Går du på gym? Vad gör du helst där?

Puss & Kram

Fröken Rödlök

  • Vardagen
  • 0 visningar

Gillar

Kommentarer